Cari tutti, per chi deve imparare le cadute (ma anche per tutti gli ukemi con esperienza..) cliccando sul titolo di questo post dovreste vedere un buon video sulle cadute. La spiegazione è in inglese, ma le immagini sono più che esplicative. A mercoledì..........Erina
PS. Tranquilli, Manuela rientra! Ha avuto solo problemi con ginocchio e qualche inciampo famigliare. Ariciao
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